癫痫病的小常识

发布日期:2014-10-25 发布者:安徽省公立三甲医院

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    癫痫的危害很大,伤害了不少人那么,癫痫患者在平常生活中的小常识有哪些呢?下面安徽癫痫病医院专家为大家解答。

    1、出门前考虑避开发作时段。病人要了解自己的发病规律,选择在非发病周期出门;出门时,行走不要在高处、马路边、水边等危险地带,应沿着人行道走;过马路时,最好站在红绿灯下,走在斑马线上。因为在这种非常显眼的位置,如果突发癫痫,会引起其他人的注意,以便及时救治;另外出门前,患者应告诉家人去向,最好让家人朋友陪同前往。

    2、生活方面,要讲规律,保证睡眠充分。身体过于劳累,生活紊乱也会引发癫痫。

    3、控制娱乐,患者尽量不去声音嘈杂或光线过炫的场所,如KTV、酒吧、迪厅。因为声音和光线过于刺激,加上空气不流通的环境,很容易导致癫痫发作。

    4、适当运动,平时应把握运动的量,过量运动会因换气过度而诱发癫痫。

    5、饮食方面,辛辣及刺激性饮食要禁止,如酒类、咖啡、浓茶和可乐饮品等,它们会提高神经兴奋度,诱发癫痫。

    大家按照上面的注意事项去做之后就可以有效预防疾病了,合肥癫痫病医院专家提醒:注意平时的小常识,有效的治疗才会早日康复。

 
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